其實不是喔! 大家常認為蛀牙是因為攝取過多的甜食、含糖飲料和巧克力所導致，但事實上，蛀牙的形成與食物類型無關，而是進食後「未正確清潔牙齒」所引起牙菌斑的形成，進而導致蛀牙發生，所以無論是吃甜食還是鹹食，除了使用牙刷清潔，也要搭配牙線的使用，確保每顆牙齒的表面和縫隙都能被徹底清潔乾淨。 

不一定，牙齦出血可能是由多種原因引起的，包括刷牙力道過大、牙線使用不當、牙齒咬合不正確等，牙齦出血可能是暫時性的， 如果牙齦出血是持續性的、頻繁出現的，且伴隨其他牙周病的症狀，如牙齦腫脹、牙齒鬆動、牙齦後退等，那麼這可能是牙周病的警訊，需要尋求牙醫的專業診斷和治療。

建議選擇刷頭較小、寬度窄和刷毛軟的牙刷，更容易清潔到口腔的每個角落！基於衛生問題，每三個月需要更換一次牙刷，若刷毛出現炸開問題，就該提前更換新牙刷喔~

電動牙刷使用上較方便也省力，對於老年人及手部不方便患者有極大幫助，但市面上的電動牙刷刷頭大小及震動的頻率都有所不同，還是要注意刷頭與刷毛的選擇，並且定期更換，也需要使用牙線輔助清潔，牙齒才會乾淨。

洗牙主要是在洗牙齒周邊的牙結石，在洗牙後，牙縫會自然跑出一些小空隙，但那是本身牙結石的空間，只是把它洗掉而已！牙齒所產生的牙結石如果不定期清洗，它會合併口腔內的細菌，造成牙齦炎的問題產生，更嚴重可能導致牙周病，時間久了也會有口腔發臭、牙齦萎縮和牙齒動搖等問題，到最後牙齒可能會留不住，所以定期安排洗牙是很重要的。

如果洗牙後出現疼痛或牙齦出血問題，其實是因為牙齦正在發炎所導致，尤其是牙結石堆積較嚴重的區域，發炎情況就會更加劇。因此，若長時間沒有進行洗牙，就容易產生洗牙會痛的問題。此外，牙齦萎縮暴露出牙齒的根部表面，少了琺瑯質保護，牙齒也易受刺激。

所以定期安排洗牙很重要！可以清除牙結石和牙菌斑，預防牙齦疾病的發生，洗牙過程中多少伴隨牙齦輕微刺痛與出血、牙齒酸軟，但如果在洗牙後持續出現疼痛或出血問題，最好諮詢牙醫師，以確定是否需要進一步的治療或護理。

雖然乳牙蛀牙不會直接影響到恆牙， 但嚴重牙齒缺損會造成乳牙根尖發炎甚至提早脫落，進而影響恆牙的發育與生長空間。

提早脫落的乳牙，旁邊的牙齒會倒向缺牙空間而阻礙底下恆牙的萌發，也可能讓顎骨發育不夠、牙齒錯咬，使得之後牙弓空間不足、牙齒凌亂擁擠、咬合不正等情況、臉型偏斜…若從小就有嚴重蛀牙問題並無即時矯治的孩子，長大後發生蛀牙的風險也較高，所以無論是蛀牙的乳牙還是發炎中的乳牙， 該治療的牙齒還是必需趕快處理，等到乳牙不正常脫落就來不及了。家長也應當從小幫助孩子養成刷牙、使用牙線、定期口腔檢查等良好的口腔保健習慣，以確保牙齒的健康。

有多種原因會造成牙齒敏感問題，包含牙齒表面受損 、牙齦退縮、牙齦炎、牙周病的治療或長期飲用酸性較高飲料，其中若發生牙齦退縮問題，導致牙根裸露會使牙齒對冷、熱、酸、甜發生敏感問題。若你有牙齒敏感問題，建議接受醫師進一步檢查，找出讓你牙齒敏感的原因。

植牙可用至10年的存活率約9成，雖然屬於假牙不會產生蛀牙問題，但若無做好口腔清潔，也是會造成植體周圍發炎，產生牙周病問題喔！

植牙技術發展已有幾十年的歷史，技術、材料成熟，是恢復牙齒機能與咬合缺失重要考量治療選項之一，植牙的使用年限，會依據個人習慣及清潔情形而有所不同，所以要保持良好習慣正確清潔方式，並且定期回診洗牙、檢查植牙的咬合、零件是否鬆脫…，有問題適時處理，可以讓植牙使用得更長久。

雖然植牙是一種常見的牙齒替代方式，但並非所有人都適合進行植牙手術。如果患有嚴重牙齦疾病，例如牙周病，或是有糖尿病及嚴重骨質疏鬆症患者，都需要經過專業醫師評估，把疾病控制穩定或是先進行其他必要治療，才能做植牙手術。另外如果是有夜間磨牙習慣、嚼食檳榔、喜歡咬手指咬筆等不良口腔習性，也會影響植牙的成功率。

取決於患者的個別情況以及牙齒和顎骨的狀態， 如果齒槽骨高度和寬度沒有達到一定的標準，就需要進行骨量補充，這種情況通常發生在長時間缺少牙齒或有牙齒缺失的部位，等到骨質條件足以進行植牙手術，才能確保植牙的成功與持久性。

某些食物和飲料含有色素或酸性成分，如咖啡、茶、紅酒、果汁和調味料，這些成分附著在牙齒表面並導致牙齒變黃。而吸煙也是牙齒變黃的主要原因之一，煙草中的尼古丁和焦油等物質會滲透到牙齒組織中，使牙齒變色。或是口腔衛生習慣不當也可能導致牙齒變黃，如果沒有正確的刷牙技巧，或者刷牙時間太短，無法完全去除牙齒上的牙垢和牙石。有部分的人是因為本身牙齒結構和基因導致牙齒顏色的不同，天生牙齒結構可能較易呈現黃橘色。然而，隨著年齡增長，牙齒的琺瑯質逐漸磨損牙本質露出，顏色也會較黃。

其實我們的牙齒本身就不是純白色，是因為最外層有琺瑯質的保護看起來是白色，實際上內層牙本質是微橘黃色，而有些人天生琺瑯質較厚，牙齒看起來就比較白。美白牙膏雖然可以提供一定程度的牙齒美白效果，但實際效果因個人而異，通常含有特殊成分，如氧化劑或磨擦劑，可以去除牙齒表面的污垢和色素，從而改善牙齒的外觀顏色，但對於牙齒內部的本質色素或色澤變化效果有限，如果你的牙齒內部有顯著的變色，美白牙膏可能無法取得理想的效果。若希望達到更明顯的牙齒美白效果，可以考慮尋求牙醫的專業意見，以提供更有效的美白治療方法。

漱口水是口腔清潔的一種輔助方式，它並不能完全取代刷牙的效果，用牙刷刷牙是最基本和有效的口腔清潔方式，可以去除牙齒表面的牙垢、食物殘渣和細菌，同時刺激牙齦保持健康，而漱口水的主要作用是殺菌和口氣清新，可以減少牙菌斑的形成，但前提還是需要一個乾淨的牙齒表面。